Тріщини на стопах - це поширена проблема, яка однаково часто трапляється як у чоловіків, так і у жінок. Крім естетичного дискомфорту, вони завдають безліч проблем, серед яких біль і запалення. Груба, суха шкіра, тріщини можуть спричиняти сильний біль під час ходьби навіть у зручному, м'якому взутті. Без своєчасного лікування такі тріщини можуть поглиблюватися, призводячи до запалень і навіть інфікування.
Швидко і надовго позбутися тріщин на п'ятах ви можете в дерматологічній клініці NeoVita в Києві, на Позняках. Ми використовуємо сучасні методи лікування і сертифіковані лікарські препарати.
Чому з'являються тріщини на п'ятах і стопах?
Існує безліч причин, через які з'являється загрубіла шкіра на п'ятах і тріщини.
Основні причини:
- Нестача зволоження. Шкіра стоп піддається постійному навантаженню і при недостатньому зволоженні втрачає еластичність, що призводить до появи тріщин.
- Грибкові інфекції. Мікоз стоп дуже часто проявляється сухістю, розтріскуванням шкіри, свербінням, а також неприємним запахом ніг.
- Авітаміноз. Брак вітамінів A, E і групи B може спричиняти сухість і погіршення стану шкіри.
- Незручне взуття. Носіння вузького, синтетичного взуття призводить до появи мозолів, натоптишів і мікротравм стоп.
- Надмірна вага. «Зайві» кілограми збільшують навантаження на стопи, призводячи до їхньої сухості, лущення і травм.
- Ендокринні захворювання. Пацієнти з цукровим діабетом більш схильні до утворення ран і тріщин на поверхні стоп.
- Гіпергідроз стоп. Підвищена пітливість ніг може призводити до грибкових уражень і тріщин.
- Судинні патології. Порушення кровопостачання нижніх кінцівок на початкових стадіях може проявлятися сухістю шкіри і тріщинами.
- Недостатня гігієна. Недотримання регулярного догляду за шкірою стоп сприяє її загрубінню.
- Гіперкератоз. Це дерматологічне захворювання, за якого спостерігається огрубіння шкірних покривів. Дуже часто проявляється саме на стопах.
Як позбутися тріщин на п'яті?
Лікуванням тріщин на стопах ніг у нашій клініці займаються досвідчені лікарі подологи. Спочатку лікар проводить первинний огляд, під час якого збирає анамнез, виявляє причину утворення проблеми. У деяких випадках може знадобитися проведення обстеження та консультації лікарів суміжних спеціальностей, наприклад судинного хірурга, флеболога або ендокринолога.
Після виявлення причини наш лікар подолог підбирає найбільш відповідний метод лікування потрісканих п'ят. Усі процедури проходять у комфортній для пацієнта обстановці, без больових відчуттів. Ми пропонуємо найсучасніші та найефективніші методики, що допомагають швидко і безпечно позбутися цієї проблеми, поліпшити стан шкіри стоп.
Методи лікування тріщин на п'ятах:
- Професійний медичний педикюр. Процедура полягає в делікатну обробку загрубілих ділянок шкіри, видалення ороговілих клітин і зволоження шкіри спеціальними засобами. Під час медичного педикюру ми застосовуємо стерильні інструменти, які пройшли багаторівневу обробку та запечатані в спеціальні пакети з індикатором.
- Медичні мазі та креми. Лікар подолог підбирає для пацієнта лікарські засоби для місцевого застосування. Це можуть бути протигрибкові препарати, а також пом'якшувальні, зволожувальні креми з пантенолом, сечовиною.
- Апаратна обробка стоп. За допомогою спеціального апарату і насадок, фрез, лікар делікатно прибирає ороговілі тканини і максимально дбайливо обробляє краї тріщин. Така процедура сприяє швидкому їх загоєнню і поліпшенню естетичного вигляду стоп.
За наявності у пацієнта системних захворювань, які призвели до утворення тріщин, може також призначатися додаткове лікування, а також корекція харчування і способу життя. Наприклад, пацієнтам із цукровим діабетом слід максимально уважно стежити за рівнем глюкози в крові, уникаючи її різких стрибків, а також особливу увагу приділяти вибору взуття та шкарпеток.
➜ Зверніть увагу, що не варто займатися самолікуванням. Кожен клінічний випадок потребує індивідуального підходу в діагностиці та підборі методів корекції. А займаючись самолікуванням можливий розвиток ускладнень, інфікування стоп.
Як уникнути появи тріщин?
Профілактика - це найкращий спосіб зберегти здоров'я шкіри стоп на довгі роки. Наші лікарі подологи зібрали для вас низку рекомендацій, які допоможуть вам уникнути сухості та потріскування шкіри стоп:
- Щоденне дотримання особистої гігієни. Слід щодня, вранці та ввечері мити ноги, і насухо їх витирати. Уникайте їх тривалого перебування у вологому середовищі. Наприклад, при довгому робочому дні беріть із собою змінні шкарпетки.
- Регулярне зволоження. Вранці та ввечері, після кожного миття ніг, наносьте на шкіру стоп зволожувальні креми. За схильності до гіперкератозу можна використовувати креми із вмістом сечовини.
- Вибір взуття. Обирайте зручне, вільне взуття з натуральних матеріалів, яке не давить.
- Якісні шкарпетки. Для щоденного носіння вибирайте шкарпетки з натурального матеріалу, бавовни, з мінімальним вмістом синтетики. У таких шкарпетках стопи менше потіють і огрубівають.
- Догляд за взуттям. Слід добре просушувати взуття після кожної шкарпетки, і чергувати різні пари між собою. Також, за наявності грибкових захворювань рекомендується обробка взуття спеціальними антисептичними засобами.
- Проведення регулярного медичного педикюру. За допомогою такої процедури ви зможете підтримувати здоров'я шкіри стоп. Регулярний медичний педикюр особливо важливий для пацієнтів із цукровим діабетом, оскільки дає змогу запобігти розвитку діабетичної стопи.
- Контроль за харчуванням. Включіть у свій раціон продукти, багаті на вітаміни А, Е і групи В. Також дотримуйтеся питного режиму, адже при зневодненні організму насамперед страждає шкіра.
- Лікування гіпергідрозу. У разі підвищеної пітливості ніг проконсультуйтеся в подолога щодо проведення ботулінотерапії. Ця процедура допомагає регулювати роботу потових залоз і знижує ризики утворення тріщин і грибкових захворювань.
Якщо ви помітили у себе появу навіть маленької тріщини, не намагайтеся вирішити цю проблему самостійно, а довірте її висококваліфікованим подологам клініки НеоВіта. Наші лікарі підберуть оптимальний лікування, домашній догляд і дадуть рекомендації щодо профілактики.
